Значение слова «эспандер»
-
ЭСПА́НДЕР, -а, м. Спортивный тренировочный снаряд для создания дополнительной нагрузки при выполнении физических упражнений.
[Англ. expander]
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
-
Эспандер (от лат. expando — распростираю, растягиваю) — группа спортивных тренажёров, упражнения с которыми основаны на упругой деформации. Упругий элемент или их группа, обеспечивающая нагрузку при противодействии движению, могут быть пружинные, резиновые или изготавливаться из других эластичных материалов.
Тренировки с эспандером, как правило, направлены на небольшие группы мышц, относятся к так называемым изолируемым (изолирующим) упражнениям.
Источник: Википедия
Похожие слова и словосочетания
- атлет
- атлетика
- бандаж
- беговая дорожка
- бицепс
- блочное устройство
- бодибилдер
- бодибилдинг
- боксёрская груша
- в медленном темпе
- выжимание
- вытяжение
- гимнастическая палка
- гиревой спорт
- гиря
- голеностоп
- гребной тренажёр
- двухпудовая гиря
- делать упражнения
- дзюдоист
- динамометр
- езда на велосипеде
- жим лёжа
- зажим
- зарядка
- качание пресса
- качать пресс
- культуризм
- культурист
- лазание по канату
- легкоатлет
- массажёр
- мини-футбол
- мышца
- отягощение
- параллельные брусья
- пассивные движения
- плавание в бассейне
- поднимание
- поднятие тяжестей
- пресс
- присед
- разгиб
- разгибание
- разгибатель
- растягивание
- растяжка
- растяжка мышц
- самбист
- сгибание
- сгибатель
- сжимание
- скакалка
- скандинавская ходьба
- спортзал
- спортклуб
- становая тяга
- степпер
- толкание
- тренировка
- турник
- тяжёлая штанга
- утренняя гимнастика
- физкультурник
- фитнес
- хват
- хулахуп
- шейпинг
- штанга
- штангист
- эластичный бинт
- эллиптический тренажёр
- эспандер